Treino funcional: Vá esculpir seu corpo na Quadra da Igreja Jesus de Nazaré

 

59edac72-8ecf-40fa-9bf5-265d7b5ff03dQuem quer ter um corpo saudável e bonito praticando aulas de treino funcional? Essa é a proposta do professor Damasceno Júnior, que abriu turmas e está dando aulas na quadra da Igreja Jesus de Nazaré.

Muita gente que quer entrar em forma está procurando as aulas de funcional. A técnica em enfermagem, Jussara Duarte, aderiu ao treino e chamou várias amigas. “Nós queremos uma vida saudável e o primeiro passo foi começar a fazer o treino funcional, que trará benefícios para nós mulheres que buscamos qualidade de vida e claro, ficar mais bonita”, disse Jussara.

O professor Júnior, explica que “o treinamento funcional trabalha o corpo como um todo, de uma forma integrada e com diversas capacidades, unindo força, agilidade e resistência”.

O treino funcional está acontecendo às segundas, terças, quartas e sextas-feiras, das 19 às 20h na Quadra da Igreja Jesus de Nazaré e custa somente 50 reais. Mais informações pelo telefone 96991282034.

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