Álcool versus sono, é boa ideia?
Quem nunca tomou uma cervejinha, uma taça de vinho ou até mesmo uma dose de whisky com a intenção de relaxar? Infelizmente o álcool traz uma…
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Autor: Cauê Alvarenga
Consumir frutas e vegetais pode reduzir o risco de fragilidade em mulheres
Pesquisas anteriores sugerem que o potencial antioxidante e anti-inflamatório de frutas e vegetais podem atenuar os efeitos da Síndrome de Fragilidade relacionados ao envelhecimento. O conceito…
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